#ПровереноЧтением

Подробности

Создано 28.06.2024 15:35

Просмотров: 184

НАТАЛИ МАКИЕНКО «СИЛЬНАЯ ДЕВОЧКА УСТАЛА…»
Как победить стресс и забыть о срывах в питании

По статистике, половину начатых дел люди так и не доводят до конца. Это касается всех сфер жизни, и питания в том числе. Вспомните, сколько раз вы сами себе обещали начать питаться правильно и снова «срывались». Если такое повторялось не раз, то книга «Сильная девочка устала» для вас, милые дамы! А если вы еще не знакомы с автором книги - Натали Макиенко, самое время познакомиться! Итак, Натали Макиенко - практикующий диетолог, специалист в области женского здоровья и коррекции веса. Присоединяйтесь, девочки всех возрастов, к клубу «Осознанных женщин», которые встали на этот путь здоровья и стройности именно с Натали Макиенко.

Книга «Сильная девочка устала» - это персональная консультация диетолога. Белки и углеводы, палеодиета и интервальные голодания, ГМО и антиоксиданты - обсуждаем самые актуальные вопросы. Множество людей понятия не имеет, как соблюсти этот загадочный «КБЖУ». Все остальные виды на Земле не испытывают таких затруднений, мы единственный вид, вечно сомневающийся в «правильности» своего рациона.

Нас постоянно сбивают с толку раздутые заголовки, новомодные диеты, блогеры, нутрициологи, диетологи без медицинского образования, коих развелось на просторах Интернета великое множество. В итоге правильное питание даётся с таким трудом не потому, что оно такое сложное, а потому что нам тяжело делать выбор в чью – либо пользу. Сильный специалист, опираясь на научные факты, (тщательно собранные и глубоко изученные), даст совершенно исчерпывающие ответы на все ваши вопросы!

НАТАЛИ МАКИЕНКО «СИЛЬНАЯ ДЕВОЧКА УСТАЛА…»
Рекомендуем! Проверено чтением!
И «ПП-рациона» составлением!

Ёлохова Оксана Ивановна,
библиотекарь